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Biblioteca de aprendizaje sobre salud mental para familiares y cuidadores

October 19, 2021

El apoyo de los amigos y seres queridos puede marcar una gran diferencia cuando las personas enfrentan problemas de salud mental. Sin embargo, solo el 44% de los adultos y menos del 20% de los niños y adolescentes con problemas psicológicos diagnosticables reciben oportunamente el tratamiento que necesitan. Ayudar a los amigos, familiares y maestros de estas personas, así como a los agentes del orden público y a los proveedores de atención médica a conocer más sobre la salud mental contribuye a una cultura comunitaria de apoyo e inclusión. Es por eso que Paso del Norte Health Foundation se asoció con Emergence Health Network para crear la Biblioteca de Aprendizaje sobre Salud Mental (Mental Health Learning Library, MHLL)

Esta biblioteca ofrece cursos de capacitación gratuitos en inglés o español para que la gente comprenda mejor los padecimientos de tipo psicológico y su manejo y, lo más importante, que la recuperación es posible. Entre los programas que se ofrecen está el de Primeros Auxilios Psicológicos, para aprender a reconocer los signos y síntomas de los problemas psicológicos y de consumo de sustancias, y cómo buscar los servicios adecuados. También hay cursos más específicos sobre prevención del suicidio, manejo del duelo o reducción del estrés.

Debido a las restricciones impuestas durante la pandemia de COVID-19, se modificó el formato de varios de los módulos de capacitación para ofrecer los cursos de manera virtual. Estos módulos fueron desarrollados por profesionales de la medicina que utilizaron estudios validados sobre salud mental y prácticas basadas en evidencia o informadas por evidencia. Por ejemplo, la Biblioteca de Aprendizaje ahora cuenta con un Foro de Educación Anual que incluye una serie de sesiones interactivas en video por Facebook Live. Durante estas sesiones, diversos expertos en salud psicológica presentan valiosas herramientas para mejorar el bienestar mental. Estos seminarios informativos incluyen temas como “Trabajando hacia el éxito en la nueva normalidad”, una sesión de preguntas y respuestas con un médico especializado en el abuso de sustancias, la jardinería como herramienta de bienestar, herramientas creativas para lograr el bienestar y ejercicios de acondicionamiento físico y mental.

A medida que vamos saliendo del confinamiento en casa y otras restricciones impuestas para prevenir el COVID-19, se irán reanudando las clases presenciales. Algunos de los cursos disponibles son:

  • Prevención del suicidio (curso de 1 hora)
  • Primeros auxilios psicológicos para jóvenes (curso de 8 horas)
  • Primeros auxilios psicológicos para adultos (curso de 8 horas)
  • Capacitación para intervenir en crisis (disponible para personal de las agencias del orden público)
  • Prevención de autolesiones (jóvenes y adultos, curso de 1 hora)
  • Manejo de la ansiedad (jóvenes y adultos, curso de 1 hora)
  • Técnicas para afrontar el duelo (jóvenes y adultos, curso de 1 hora)

Para programar una capacitación, comuníquese con Luis Chavarría a la dirección mentalhealthlearninglibrary@ehnelpaso.org o llame al (915)235-6996.

Para obtener más información sobre otros servicios de salud disponibles, visite el portal electrónico: www.emergencehealthnetwork.org

Mental health learning library

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