Actividad física

La actividad física regular se asocia a resultados positivos para la salud a lo largo de toda la vida. Además de disminuir el riesgo de enfermedades crónicas, la actividad física mejora la función cognitiva en los jóvenes, reduce la ansiedad y la depresión y mejora el sueño. A pesar de estos beneficios, muchas personas no realizan la cantidad recomendada de actividad física diaria. La apuesta de la Fundación para la Salud por la actividad física comenzó a principios de la década de 2000 con Walk El Paso. Más recientemente, la Health Foundation construyó el proyecto de demostración Playa Drain Trail y se ha asociado con las partes interesadas regionales para el desarrollo de la red Paso del Norte Trail. Otras áreas de énfasis incluyen la promoción de la actividad física a través de programas educativos, campañas y el uso de senderos y parques.

2021 Informe sobre el Sendero Paso del Norte

Trazado del sendero Paso del Norte